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Esercizi per scoliosi: ecco cosa fare e non fare

Gli esercizi per la scoliosi non sono tutti uguali, e non tutti funzionano. O meglio non tutti gli esercizi generalmente insegnati e usati in presenza di scoliosi sono realmente specifici e adatti. Può capitare di imbattersi in esercizi inefficaci perché aspecifici, oppure in esercizi dannosi, che al posto di frenare l’evoluzione della scoliosi ne favoriscono il peggioramento. Ma come posso…

Le ragazze con scoliosi non sono anoressiche

“….Anoressia, La tua immagine allo specchio riflette la tua ombra Quel che resta di te, occhi spenti di una dignità ferita Un duello fra il bene ed il male Allora capisci che La vita va vissuta in tutti i suoi aspetti Nei giorni di sole, di sale e di nubi pesanti Caduta nella polvere, mi sono rialzata Ho guardato la…